Title Image

vredesudbrud

Gener i overgangsalderen? Få styr på hedeturene med homøopati!

Sukker du efter ungdommens hormoner?!

Omkring 75% af alle kvinder oplever hedeture i overgangsalderen (menopausen). Hedeture er derfor ikke bare nogle af de mest almindelige gener i menopausen, men også de mest irriterende, ulidelige & uudholdelige! Det er en realitet at vi er mange kvinder hvis søvn blive forstyrret fordi vi må op og skifte sengetøj & pyjamas, så voldsom er vores nattesved! Og hvis du er karrierekvinden som ofte laver præsentationer, vil du måske også opleve at du pludselig sveder tydeligt foran forsamlingen.

Hedeture er en pludselig følelse af varme, som kan mærkes på overkroppen, halsen, ansigtet & i værste tilfælde over hele kroppen. De skyldes en nedsat østrogen produktion i æggestokkene. Nedsat dannelse af østrogen omkring overgangsalderen gør, at kroppen bliver mere følsom for temperatur svingninger. Stiger kropstemperaturen blot en smule, forsøger kroppen at komme i homøostasis for at komme af med varmen. Det gør den blandet andet ved at udvide de blodkar, der ligger tæt på huden, så blodkarrene får en større overflade og dermed kan komme af med mere varme. Efter menopausen vil binyrer & fedtvævet tage over denne produktion.

Menopausen er tidspunktet for kvindens sidste menstruation & sker i gennemsnit mellem 45-55 års alderen. Menopausen er en naturlig fase i kvindens liv & transitionen kan starte 10 år før menopausen, som kaldes Peri-menopausen & kan vare flere måneder efter sidste blødning. Derfor er det godt at få kigget på eventuelle hormonelle problematikker, som østrogen dominans & insulinresistens, hvis de viser sig tidligere i livet! For disse vil afgøre hvor intense dine hedeture bliver!

Nogle kvinder flyver gennem overgangsalderen uden særlige symptomer, mens andre lider & livet bliver uudholdeligt. Jeg har en tendens til at sige, at ”det du ikke har fået kigget på undervejs i livet, samler sig sammen & vil ramme dig i overgangsalderen”. Uafsluttede problemer både fysiske & psykiske, samt angsten for alderdom i disse anti-ageing tider, gør at menopausen rammer kvinder hårdere end den burde.

Menopausen kan fremkalde mange symptomer, derfor inddeler jeg dem i 3 kategorier:

READ MORE

Få en god skolestart med Homøopati!

“We worry about what a child will become tomorrow,  yet we forget that he or she is someone today.” Stacia Tauscher

Skolestart handler ikke kun om den nye fancy skoletaske, penalhuset, den nye version af Iphone eller nye skoleuniform. Det har vi som forældre helt styr på. Men har vi styr på hvordan vores små poder har det ved opstart af skolen? Det være sig den første skoledag? Hvis dine børn skal på gymnasiet eller hvis familien flytter til et nyt område & der skal skiftes skole & klassekammerater?

For mange børn kan det være en udfordrende & stressende periode at starte skolen igen & vores børn reagerer meget forskelligt: Nogle børn har det svært ved at skulle forlade mor eller far om morgenen, andre kan ikke koncentrerer sig & andre får panik angst. Ligesom os forældre, vil vores børn ofte manifestere deres stres med en tendens til at have hovedpine (Nat Mur), eller mavepine (Puls, Lycopodium), eller træthed (Phos, Lycopodium). Deres symptomer er pejlemærkerne til valget af det rette middel, så lad os se hvad det homøopatiske apotek har af hjælpemidler:

 Homøopati støtter livets op & nedture, store som små!

Det er ikke kun nervesystemet som styrkes med homøopati. Immunsystem vil også støttes, så dine børn ikke bukker under for virus & infektioner senere hen i skoleåret! Ved ved alle at hvis vi er stresset vil det gå ud over immunforsvaret. Nedenfor beskrives nogle af de homøopatiske midler som kan give dit barn den bedste start på skoleåret:

READ MORE

Lycopodium – Homøopatiens livredder hvis du har blodsukker ubalancer

Homøopatien behandler hele mennesket. Midlerne har deres egen unikke profil, som bliver skræddersyet til hvert person.  Du har din egen unikke måde hvorpå du udtrykker stress, sukkertrang, sukker ubalancer, insulinresistens & diabetes 2. Lycopodium er et af de homøopatiske midler jeg benytter mest i Resoubo klinikken og er efterhånden min livredder i diabetes & insulinresistens problematikker.

Nedenfor har jeg beskrevet Lycopodium midlet med udgangspunkt i insulinresistens symptomerne. Dermed får du hurtig overblik over om du er i farezonen for at udvikle diabetes 2 eller 3, længe før din læge! Diabetes foreningen skønner at 750.000 danskere er i risikozonen for at udvikle diabetes og 60.000 ved slet ikke at du har udviklet diabetes 2.

Årsager til insulinresistens:

  • Dårlig kost & ernæring
  • Stress
  • Manglende motion
  • Manglende søvn
  • Timing – Der er ikke ligegyldigt hvornår du træner, spiser og sover

Jeg vil her primært koncentrere mig om diet & mave-tarm systemet og stress, som er de to primære områder som Lycopodium vil kunne støtte dig i.

READ MORE

Har vi overhovedet brug for at detoxe?

foruiening

Vejen til “Health or Hell” Du vælger selv!

”Du har intet uden et godt helbred”! Det har altid været min overbevisning. I dag ser vi mange flere tilfælde af ”uforklarlige sygdomme” & autoimmune sygdomme, som kræft, diabetes, hashimotos, leddegigt m.m.. Kunne disse undgås ved at vi dagligt støttede vores krop & organer med en detox?

Mange af de toksiner vi er omgivet af i dag, var ukendte for menneskekroppen for bare 100 år siden: Sprøjtemidlet, Glyphosat (Roundup) og giftstoffer, som f.eks. DDT, PCB, bly i benzin hver gang du tanker op m.m. Selv vores mad er ”forgiftet” med antibiotika & pesticider. Vidste du eks. at laks fra laksedambrug er den mest forgiftede mad i dag & er en stor trussel for vildlaks bestanden? For ikke at tale om vores hjem som indeholder giftige & miljøforurenende rengøringsmidler & daglige hygiejne produkter!  Heldigvis findes der i dag alternativer som essentielle olier! Selvom mange af de mest giftige stoffer i dag er forbudte, findes de stadig ophobet i vores væv. Eksempelvis har nyfødte babyer over 200 forskellige kemikalier i sig når de fødes. Mange af de livsstilssygdomme som vi ser i dag, kan derfor skyldes at kroppens organer er overbelastet. Vores sundhed & velvære afhænger af hvor effektivt hvert organ kan eliminere affaldsstoffer fra vores krop. Kroppens primære udskillelsesorganer er huden, lungerne, mave -tarmsystemet, lever & galdeblære, lymfesystemet og nyrerne. De forsøger ikke bare at fjerne eksterne afgiftsstoffer, men også kroppens egne stoffer, såsom hormoner & kolesterol.

READ MORE