Title Image

Detox

Bliver vi alle insulinresistente i Julen?

5  Jule strategier til at stabilisere dit blodsukker, vinke farvel til fedt på maven, undgå hukommelses problemer & udbrændthed!

Julen nærmer sig med lynets hast. For nogle vækker det gode minder om særlige familietraditioner og velsmagende godbidder. Men for andre vil Julen vække frygt og angst. Især bekymringen for at skulle tage de 10 kilo på, som man har brugt hele året på at tabe!

Julen er også perioden hvor blodsukkeret får lov til at leve sit eget liv. Vi sover, spiser & drikker ikke optimalt. Det vil få cortisol & insulin niveauerne til at stige & påvirke vores blodsukker dagen efter. Men i stedet for at få stress over de ekstra kilo på maven samt stress over om du bryder din daglige kostplaner & restriktioner, så vil jeg give dig et par tips til hvordan du kan opretholde din ”Wellness profil” i Julen. Disse er en del af min insulinresistens behandling:

READ MORE

Phosporous hvis du har EMF overload!

Er du sensitiv overfor 5G & elektromagnetisk stråling tænk på Phosphorus!

Phosporous er normalt et af de første jeg homøopatiske midler jeg tænker på ved luftvejsproblemer, som lungebetændelser, bronkitis, hoste, ondt i halsen & forkølelser som går direkte i lungerne. Phosporous vil også kunne hjælpe dig hvis du har blødningstendens som næseblod, tandkød, blødninger efter operationer eller tandudtrækninger, stærke menstruationsblødninger, mavesår eller bløder længere end normalt, hvis du kommer til skade.

Phosporus hvis du er EMF & 5G sensitiv!

Men vidste du at Phosporus er et af de midler du skal tænke på hvis du er sensitiv overfor elektricitet & elektromagnetisk stråling?! Phosporus støtter dit nervesystem & kan effektivt benyttes hvis du nemt bliver træt & får hovedpine. Dine øjne bliver trætte  & brænder (Ruta). Du får ofte ringen for ørerne (tinnitus) ved for meget computer arbejde.  Jeg bruger altid Ruta for trætte computer øjne, men hvis midlet ikke virker, kan det skyldes din sensitivitet overfor WIFI og her vil Phosporus hjælpe dig!

Phosporus er midlet hvis du aldrig er kommet dig over et elektrisk chok eller hvis du er så uheldig at blive ramt af et lyn (Phosporous hader tordenvejr!). Tænk altid på Phoporous hvis årsagen til dine symptomer er elektricitet (Dirty Electricity)!

READ MORE

Hjernetåge kan lettes med homøopati & livsstilsændringer

Du er din hjerne! Din hjernes sundhed siger alt om dig….

Vi lider alle fra tid til anden af disse ”senior øjeblikke” hvor vi glemmer et navn, har forlagt vores bilnøgler, eller føler os trætte & doven. Men hvis du har regelmæssige hændelser af hukommelsestab, føler dig fortabt eller forvirret eller bare har problemer med at koncentrere dig, kaldes det hjerne tåge.

Hvor godt din hjerne fungere fortæller alt om din personlighed, hvordan du ser på livet & hvordan dit følelsesliv er. Hvis du har nedsat hjernefunktion, betyder det nedsat livslyst, motivation & nydelse af livet. Du vil ikke nyde dine hobbyer mere, dine relationer svækkes, både på jobbet & blandt familie & venner. En usund hjerne kan føre til depression, ensomhed & isolation. Men du kan til enhver tid ændre dette fordi hjernen er plastisk! Men gør det i tide!

Hjernetåge er ikke en sygdom, men en tilstand af kognitiv dysfunktion & svækkelse. Det har intet med intelligens eller IQ at gøre, men et udtryk for at der er ubalancer i kroppen. En af dem kan være blodsukker ubalancer & insulinresistens. Insulinresistens starter ved et fastende blodsukker på 4,9 og en af symptomerne er hjernetåge. Fordi glukose er hjernens brændstofkilde, kan der forekomme ubalancer i blodsukkeret, hvilket kan medføre symptomer på hjernetåge. Desuden kan blodsukker ubalancer også påvirke produktionen signalstoffer. Årsagen til dette skyldes, at visse aminosyrer, der er nødvendige for dannelsen af ​​neurotransmittere skal transporteres over blodets hjernebarriere. Disse signalstoffer kan ikke opfange informationerne & insulinresistens opstår. Læs mere om insulinresistens her. 

READ MORE

Rosmarin Essentiel Olie – Din daglige hjerne Booster!

Rosmarin er ikke kun en velkendt kulinarisk fornøjelse. Planten har gennem mange tusinder år været anvendt som en medicinsk olie! Især for at stimulere hjernen!

Inflammation i kroppen er ofte smertefuldt og du vil altid kunne mærke hvis du har forstuvet anklen eller fået et hold i ryggen. Men din hjerne har ingen smerte receptorer. Hvis du udvikler inflammation i din hjerne, så har du ikke ondt. I stedet får du symptomer som ”hjernetåge”, som er en tilstand hvor du tænker uklart, er glemsom & generelt har en dårlig hukommelse. Du kan udvikle angst, depression, mavetarm problemer, demens & Alzheimer´s, som anses som diabetes 3. Nervesygdomme som usikker gå gang, lammelser, forvirring, muskel svaghed kan også være tegn på inflammation i hjernen.

Lad Rosmarin løsne sindet op!

READ MORE

Tilmeld dig mit nyhedsbrev

og vær altid på forkant med dit helbred!

Du modtager kun nyhedsbreve et par gange om året med de bedste tips til hvordan homøopati kan hjælpe dig.