Title Image

5G & EMF Stråling

Melatonin – Master hormonet for søvn, immunforsvar & 5G beskyttelse!

Melatonin er et hormon som har stor betydning for din søvn & dit helbred. Din livsstil gør en stor forskel på hvor store mængder af hormonet din krop danner. Melatonin forbedrer din søvn, stressniveau, døgnrytme & livslængde.

Melatonin er et hormon som har stor betydning for dit helbred; din søvn, dit stressniveau, blodsukker, immunforsvar & livslængde!

Vidste du at melatonin (1) er et af vores vigtigste hormoner i kroppen? Udover at kontrollere din søvnrytme & forhold til lys & mørke, er det også dit store anti-ageing hormon, som styrer din livskvalitet & hvordan og hvor hurtigt du ældes! Melatonin produceres primært i pinealkirtlen, men også i resten af kroppen; i immunsystemets celler, hvide blodlegemer, thymus (brislen), knoglemarv, i øjets nethinde, huden, hjernen, mave-tarm-kanalen, ovarierne, testiklerne og det indre øre.

Mange af os tænker på melatonin som vores søvnhormon. Men hormonet har også stor indflydelse på immunforsvarets funktioner. Det anses som kroppens store antioxidant & bekæmper flere typer kræft mens vi sover (2).

Melatonin hjælper endvidere bugspytkirtlen til at udskille mindre insulin om natten (3). Indenfor diabetes & insulinresistens er søvn en vigtig parameter for stabilt blodsukker. Blot en nat uden optimal søvn, vil få blodsukkeret til at stige. Hormonet holder derfor også din talje, hofter & lår tyndere!

READ MORE